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以下回答 摘自 上海市红房子医院妇科 聂姬婵 副主任医师《名医专访 | 复旦大学附属妇产科医院聂姬婵：月经失调诊断和治疗》
正常月经里可以存在血块，这是正常的，这是凝血的问题，有时候机体分泌的抗凝物质少了或是来不及起效，经血就排出去了，就容易形成暗红色的血块。
女性月经里面有血块，而且血块量挺多的，不是月经不调的症状。月经期间一定要注意饮食多元化，要注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含营养维生素和高蛋白的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
1、由于卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子宫出血。2、妇科的器质性病变引起：子宫肌瘤、子宫息肉等。3、全身疾病：如：白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血，肝病、高血压等。4、精神因素、劳累、产后、宫内节育器等也可以引起月经量多。5、有些病人，子宫内膜的螺旋小动脉丰富，或血管脆性增强，也可以引起。
来例假时有很多的血块可能和脱落的子宫内膜有关，也有可能是经期吃了生冷食物所引起的，如果只是单一的有血块没有出现腹痛不适的症状一般不需要特别治疗，来月经时可以适当的喝红糖水，如果有痛经不适就要检查是否妇科炎症导致的，针对原因调理。
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