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月经干净一周之后属于是排卵期，在这期间同房容易怀孕，如果想要孩子可以选择在排卵期同房，饮食上不要吃过于寒凉和刺激性的食物，不要抽烟，不要喝酒，不要喝咖啡和浓茶，男女双方口服叶酸有利于优生优育，多吃一些高蛋白的食物补充营养。
月经后下次月经前的第14天左右是怀孕期，在排卵期同房最易受孕。建议检测排卵增加受孕的几率，目前检测排卵的方法有排卵试纸和超声检测卵泡发育两种。排卵试纸建议在月经周期的第8天开始使用，在排卵试纸第二道线颜色最深的时候同房，会更易受孕。超声检测排卵从月经周期的第9天开始进行，当卵泡发育到直径大约2.0cm左右时同房，较易受孕。
同房后来月经一般是不会怀孕的，另外如果不打算孕育宝宝，那么也是可以进行避孕措施的，是可以通过男性佩戴安全套或者是女性服用避孕药的方法来进行避孕的，但是是不建议女性长期的服用紧急避孕药的，因为对女性的身体伤害也是比较大的。
月经前后一周之内属于是安全期，不容易怀孕，但是也不能完全排除会有怀孕的可能，如果不想要孩子，一定要做好相应的措施进行避孕，在这期间不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，多喝温开水促进代谢。
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