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女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内，总共10天，称为排卵期。卵子自卵巢排出后，在输卵管内能存活1-2天，等待受精。男子的精子在女子的生殖道内，可维持2-3天的受精能力。
排卵期是在下次来月经之前的前14天左右，也就是停经后一周左右开始排卵，如果有怀孕的打算，尽量在这个时间段开始同房，怀孕的几率是比较大，如果没有怀孕的打算，尽量避开排卵期，也要尽量用避孕套做好安全措施，以免造成意外怀孕的现象。
月经一向正常，那么正确的应该是从月经来的第一天算起，排卵期是在第14-16天，你的排卵日期应该会在第19-21日这几天，在这几天你可以测一下体温，或者现在药店有卖测排卵的试纸，你可以试试看，在这几天同房怀孕的机会很大
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