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如果有月经推迟，建议排除一下早孕。月经规律与否常常跟精神因素有关，如果精神紧张，思想压力大，过度的忧伤，焦虑，受惊吓都可能导致月经延期，过度劳累，生活环境改变，生活不规律也都会导致月经延期，但提前七天或者延后七天都属于正常范围内的，延期超过七天才可以称为月经延期，建议做B超检查。
如果是排除了怀孕的可能，最大的可能就是因为内分泌所导致的，比如经常熬夜或许压力过大、紧张、失眠都可能会导致月经推延。如果是经常出现月经推延并且量少，很可能是因为多囊卵巢综合征所引起的，会表现为体重增加、多毛而且月经推延、量减少。建议做B超查看。
健身会导致月经推迟是由于健身运动活动量比较大，大量运动或高强度的运动会使内分泌失调而使月经推迟。除了健身运动,生活压力过大、生活环境改变、营养不良、情绪波动过大、饮食不规律、长期熬夜等也会导致月经推迟。
艾灸之后出现月经推迟，很有可能是由于受到艾灸影响，导致内分泌紊乱所出现的一种现象，另外也不排除是由于其他的因素所导致的月经推迟，如果精神压力过大的话，也会导致月经异常的同时，也不排除是由于怀孕所引起的，如果近期有性生活的话也可以进行检查。
如果平时月经周期规律有性生活，目前月经推迟7天，首先需要明确是否怀孕，可以通过尿妊娠试验或者抽血检查hcg明确。如果排除怀孕月经推迟超过一周以上属于异常，常见的原因是内分泌紊乱，妇科炎症，附件囊肿，子宫内膜病变等，同时也受到情绪，压力，饮食，作息等影响。
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