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月经来潮时，不能吃梨、西瓜、柿子、芒果等凉性水果，因为凉的东西会导致子宫充血，不易消除，引起痛经甚至更严重的痛经。不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，不要吃冰淇淋和冰淇淋，也不要喝冰镇饮料。这些冷物质可能导致月经增加和经期延长。月经期间，应多饮温水，吃软而易消化的食物。
月经期间不能吃冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、芥兰、苦瓜、茭白、蕨菜等。性寒的水果，包括柿子、芒果、香蕉、草莓、西瓜等，经期多吃容易导致月经量增多，经期延长和痛经。月经期间出血较多，吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、血制品。
长水痘不能吃芒果、猕猴桃。水痘是一种呼吸道传染的疾病，而且传染性很强。一旦患有了水痘，首先不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要饮酒，吃海鲜，多喝水，清淡饮食。在没有完全结痂为止，不要洗澡，不要用手抠破，抓挠疱疹。
得了湿疹，注意不要吃香蕉，芒果，荔枝，桂圆以及菠萝等，这些都不利于病情的恢复，有的还会加重病情，同时还不要抓挠摩擦，肥皂洗，热水烫等刺激，饮食上也需要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝咖啡，浓茶以及酒类，不要吃鱼虾，蛋类，奶类。
在来例假期间是可以吃水果的，但最好要少吃，一些寒性的水果也不要吃，比如西瓜等，因为有可能造成痛经，而且从冰箱拿出来的，比较凉的水果也不要吃，牛奶是可以喝的，在睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，也能缓解痛经的症状，月经期间要注意休息，避免劳累。
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