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o(∩_∩)o...楼主蛮细心的嘛~
恩我也不能代表大多数人的观点，干脆就说说我和我的舍友们喜欢吃什么菜吧。
每人一样哦~
西红柿炒鸡蛋。
糖醋里脊。
宫爆鸡丁。
拔丝地瓜。
可乐鸡翅。（推荐。八个人难得都喜欢）
红烧茄子。
土豆炖牛肉。
水果沙拉。
我选的这几个都是比较常见和好做的，你可以参考一下。o(∩_∩)o...加油吧！
每个女生喜欢吃的菜是不一样的，没有哪个菜是属于女生共同喜欢的。有的喜欢吃小白菜，有的喜欢吃茄子，有的喜欢吃辣，有的喜欢吃清淡。
可以多吃维生素含量高的食物，比如说西红柿，菠菜，黄瓜，猕猴桃，柠檬等，含有纤维素和维生素，可以补充人体所需要的营养，还可以促进肠蠕动，预防便秘。也可多吃补血效果的食品，动物肝脏，牛肉，羊肉，五花肉含铁量高的食物。少吃辛辣或凉性的食物，以免造成痛经。
第一种养颜菜——丝瓜，丝瓜含有维生素B1、维生素C，能够防止皮肤老化、等作用，所以丝瓜是不错的养颜菜，建议多吃。
第二种养颜菜——银耳，银耳中含有丰富的胶质，有嫩肤美容的作用，
以上就是关于“女人吃什么菜对身体好”的全部内容，希望能帮到你！
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