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腰肌劳损往往和腰背部受凉，慢性劳累以及腰肌扭伤等情况有关系。常常表现为腰背部的疼痛，尤其是晨起活动时疼痛比较明显，活动严重受限，弯腰困难。这种情况往往在按压时有固定的压痛点，通常在腰骶部以及椎旁两侧。
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