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脱发的原因有很多，其中最常见的是脂溢性脱发、血虚、血热脱发、肾虚脱发。此外，人们认为这与平时的工作和休息时间、精神压力和饮食有一定的关系。建议少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物。不要挑食。多吃新鲜蔬菜和水果，平时不要累，不要熬夜，多注意休息。不要压力太大，放松一下。
生完孩子掉头发的处理办法：一、要有正确的认识。要知道产后脱发是一种正常生理现象，随着产妇体内激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张，紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。二、均衡膳食。产妇们均衡的饮食非常重要，这不仅是正常哺乳的保证，也是满足自身的需要。
自从生完孩子后！熬不完的夜，喂不完的奶，换不完的尿布。拖着疲惫的身体。一天一天的熬着。头发大把大把的掉。一拽都能拽下好多。养个孩子太费妈了。
生完孩子头发一把一把的掉，真担心头发会掉光，这什么时候算是个头啊，姐妹们，有没有好的办法能够让头发不掉呀，期待你们的回答。
齐既提示，头发拉直之后洗头又变弯曲了的解决办法有2个，一个是利用蛋白，另一个是利用润发露，如下：
1、在洗发液中加入少量蛋白，洗发时轻轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有柔顺服帖并提高亮泽度的效果。
2、在洗发过后，趁秀发干至一半时，用电吹风中的低温档将秀发吹至八成干，然后用免洗润发露涂抹除发根以外的整个秀发，然后再一边梳理一边将头发吹干即可。
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