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最近爱上了喝白茶。
白天上班呢，泡一杯当年的新白茶，或者白牡丹，淡淡的，清新脱俗的茶香便让自己精神许多。
晚上饭后呢，喜欢泡一壶老白茶，或寿眉或牡丹，老茶自然香味和色泽厚重一些，慢慢饮，慢慢品，慢慢度过初秋渐凉的夜晚。
俗话说，白茶一年的是茶，三年白茶是药，七年白茶就是宝了。
所以白茶是适合四季饮用的茶。
茉莉花茶，菊花茶，山楂茶，枣茶，乌龙茶，薄荷甘草茶，金银花茶，柠檬蜂蜜茶，绿茶，桂花茶。
桂花茶可以驱寒气，适合在秋季天气转凉的时候饮用，而绿茶具有润肤，润肺，清热等作用，可以缓解秋季带来的干燥不适
女人秋天喝花茶或养生茶比较好。例如，菊花茶、玫瑰花茶、迷迭香茶、茉莉花茶等都有缓解秋季干燥、心烦燥热的作用。同时，也可以喝一些补血活血的茶，如苹果花茶、姜茶等。
菊花茶，秋天气候干燥，会出现眼干眼涩。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用，非常适合女性秋天喝。
荷叶茶，秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，还可以起到排毒养颜的作用。
玫瑰花茶，秋季万物萧条的特点，使女性容易抑郁，喝玫瑰花茶有助于舒肝解郁，安神定志。
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