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可以用蜂蜜蛋清面膜来去除手部发黄的状态，具体的操作方法为在蛋清中加入一勺蜂蜜，充分搅拌均匀后涂抹在手部皮肤上之后，用保鲜膜进行包裹，15分钟后，取下面膜即可。
平时可以多吃健康的食物，比如新鲜的蔬菜，还要少吃感光的食物，能得到一定改善，比如蘑菇、木耳、黑米等，能使手发黄的症状得到恢复。
脚板和手板发黄是贫血引起的症状，也不排除有肝胆疾病引起的可能。平时饮食要营养搭配均衡，多吃一些含铁比较高的食物，如动物的肝脏，菠菜的等。可口服补血的药物，建议近期少吃胡萝卜，南瓜等食物，注意饮食清淡。
只是手脚发黄，没有其他系统性的疾病如肝脏疾病，也没有全身不舒服，没有巩膜黄染，如果这些都没有就要考虑胡萝卜血症，是由长期食用含胡萝卜素丰富的蔬菜，水果引起的，如胡萝卜，南瓜，红薯，橘子，草莓，橙子等。不需要特殊的治疗，只要暂停服用一切富含胡萝卜素的食物或者胡萝卜素制剂，皮肤黄染就会逐渐的消退。
手脚发黄与肝脏疾病有一定的关系。肝脏主要有解毒代谢的作用，解毒代谢差主要体现在皮肤上，除了手脚发黄外还会伴有皮肤粗糙、脸色暗黄、额头长痘、眼睛干涩等一些表现症状。肝脏不好首先要保持心情舒畅，不吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒抽烟，不要熬夜。可以口服护肝片进行调理。另外，手脚发黄与贫血有一定的关系。
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