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打开马桶盖，坐在马桶里，这样尿尿液就不会流出马桶，拉屎也可以坐在上面拉，也可以站在马桶处拉，这样排泄物就会从高向很掉进马桶里。
可以坐在上面小便；如果不想把马桶盖揭下来，可以蹲着悬空小便。
是站着，只要尿不出来就可以
可以蹲着上的小便池，裤子有点长
女生掂脚尿尿的好处在于，它可以锻炼尿道的括约肌，让解小便更有力量。同时也可以站着尿尿女生掂脚尿尿的好处在于，它可以锻炼尿道的括约肌，让解小便更有力量，同时也可以站着尿尿不会弄湿下体，使自己干净卫生，这样坚持下来一定会有好的效果
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