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在月经期间是可以适量吃水果的，但是需要吃温性水果，不要吃凉性的，特别是不能吃放在冰箱里的水果，吃太凉的话，容易引起痛经或月经量少，月经期间要注意保暖，不要受凉，不宜吃辛辣刺激生冷食物。要注意休息，勤换卫生巾，保持外阴部清洁卫生。
能吃。
来大姨妈完全可以吃水果，但是要适量，不能过多。过多的食用会导致其他营养物质摄入不足，可以适量吃一些温热性的、营养成分较高的水果较好，如桃子、金桔、苹果、香蕉、橘子、葡萄。
经期吃水果不能止血，也就是说，没有什么水果具有止血作用。月经来潮期间吃水果，尤其是性寒凉的水果，更容易引起月经量增多、经期延长、痛经等月经不调的症状。月经期是女性特有的生理现象，一切顺其自然就好，不可强行用药止血或吃东西止血。
怀孕在孕早期的时候可以多吃一些新鲜的水果，比如像橙子，葡萄，火龙果，猕猴桃等这些含维生素比较高的水果，吃水果的的时候要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的冷水果，避免有拉肚子的现象。香蕉可以预防便秘，有便秘情况的孕妇多吃香蕉可以帮助顺利的排便。
感冒可以吃的水果有苹果，木瓜，鸭梨等，苹果属于一种温带水果，苹果中所含有的一些苹果酸，可以帮助加速新陈代谢，可以帮助治疗感冒。也可以吃一些奇异果，可以配合蜂蜜喝，效果更好。
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