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月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。常见病因：1.情绪异常引起月经失调；2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经；3.节食引起月经不调；4.嗜烟酒引起月经失调。
20岁女性月经不规律应及时到医院进行检查原因，在医生的指导下积极进行治疗。平时要养成良好的生活方式，保持营养充足，要学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间，不然会导致内分泌环境的改变造成月经紊乱。
在人流手术后月经不规律的情况下，那很可能是流产后内分泌失调或者子宫恢复不好导致的，所以不要劳累，需要多吃清淡的食物，也可以过几天及时到医院选择彩超来复查，积极用药调经，3个月没有恢复正常的经期对健康的影响是比较大，易导致不孕症。
产后出现了来月经不规律的情况可能和哺乳期性激素不稳定有关，一般会慢慢规律，注意观察月经情况，做好合理的避孕措施，如果产后长时间月经不规律就要及时去医院做B超和性激素水平检查，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸等药物调理月经。
产后哺乳期月经不规律是正常的现象，这是因为激素的因素，有的甚至要断奶后一年月经才会规律，但也不能排除病症导致的月经不调。因此你不用太过担心，只需要好好的注意日常清洁，多补充些营养。但是在这个时候，也需要注意排除怀孕才行。
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