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针对儿童：迪巧儿童钙片，含有足量的钙元素，能保证儿童对营养的需求，并且迪巧儿童钙片易于人体吸收，所以补钙效果也很理想。据了解，迪巧儿童钙片每片含钙元素高达300毫克，并且还特别添加了维生素D3 100国际单位，使得产品更易被吸收和利用，有效保护了儿童的健康成长。
可以应用钙尔奇d，或者迪巧，都是可以的。除了应用钙片进行补钙以外，平常要多吃一些含钙比较丰富的食物。
多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，促进钙的吸收。
13岁小孩吃钙片可以选择乳酸钙以及碳酸钙类的产品，只要是大品牌，有安全保证的都是可以的。 可以选择药片，当然也可以选择咀嚼，
帮助长个子的钙通常指的是人体吸收利用率较高的钙。目前，科学研究认为，蛋白质钙是人体吸收利用率较高的钙质之一。
蛋白质钙主要存在于乳制品、豆类、鱼虾、肉类等食物中，这些食物中的蛋白质与钙结合较为紧密，能够促进钙的吸收。
此外，绿叶蔬菜、海带、豆腐等食物中也富含钙质，但其中的植物性钙吸收利用率相对较低，需要通过搭配其他食物或补充维生素D等方式提高吸收利用率。
对于儿童和青少年来说，适当增加蛋白质、乳制品等蛋白质钙含量较高的食物摄入量，有助于促进骨骼发育和生长。但需要注意的是，摄入钙质过多也会对身体健康造成不良影响，应根据个人情况合理搭配食物。
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