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晚上流汗怎么食补最好女性

晚上流汗怎么食补最好女性(图1)

55岁的女性出现潮热出汗等症状,应该属于更年期症状,是因为卵巢功能衰退,身体雌激素分泌减少出现的症状,属于正常生理现象。如果症状不是太严重,不需要特殊治疗。建议平时在饮食方面可以多吃一些大豆类食品和蜂蜜等含天然雌激素比较多的食物,缓解症状。

考虑是胃火引起,建议饮食清淡,忌食辛辣,煎炸,刺激性,油腻难消化等食物。可以口服养阴口香合剂,清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。

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