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饼干可以缓解胃酸。胃酸过多平时饮食要清淡易消化、以碱性食物为主比如牛肉、鱼类、蔬菜、豆类食品、干果等，但是要避免韭菜、猪肉、过甜的食物。可以吃点烤馒头也可以帮助抑制胃酸。饮食要以清淡易消化的为主，同时多注意腹部保暖。
1. 面食：主食以面食为主，可以帮助稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。要减少大米的食用量。
2. 碱性蔬果：可以多吃菠菜、海带等含有碱性成分的蔬菜，以及苹果、西瓜等水果，少吃刺激胃酸分泌的食物。
3. 牛奶：适量饮用可稀释胃酸，同时形成胃部保护膜，减少胃酸刺激。
胃酸多可以吃含碱性的食物、豆类制品、面食。
??苏打饼干、苏打水、一些含苏打的面包，或者馒头、卷心菜、焦面包等，都有非常好的中和胃酸的效果；
??黄豆、黑豆、绿豆等，对于缓解胃酸也有非常好的效果。
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第一种是含碱成分较多的食物，含碱的蔬菜有菠菜、油菜。
第二种是多吃面食，因为面食内也含有丰富的碱，能够起到稀释胃酸和中和胃酸的功效。
能中和胃酸主食以面食为主，可以帮助稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。 碱性蔬果：可以多吃菠菜、海带等含有碱性成分的蔬菜，
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