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是可以吃一些小儿健脾散、妈咪爱来缓解的，也是可以喝一些益生菌，来调理肠道内的菌群，平时也可以让宝宝适当的喝一些酸奶，也是可以起到一定调节的作用。平常也可以让宝宝适当的参加一些体育锻炼，如跑步，打球，骑自行车等，都是有利于宝宝身体健康的。
肠胃不好患者调理方法如下：平时要忌食辛辣、生冷、油腻等刺激的食物，要多喝温开水、注意多休息、多吃蔬菜、水果，肉类可以适当的吃，但是不宜过量，平时要养成良好的饮食习惯，规律饮食，不暴饮暴食或睡前进食，要多吃富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，减少生冷对胃的损害。。
小孩脾胃不和首先从饮食入手，规律饮食，吃些易消化的食物，忌食辛辣凉以及油腻的食物，可以吃些健脾和胃，理气调中的中草药，注意要多运动，促进脾胃功能的恢复。脾胃不和多由饮食不节、思虑太过、劳累过度等因素导致。脾胃不和导致人的气血供应不足，导致身体机能下降，并出现一系列临床症状。
小孩子内火重脾胃虚弱可以吃点山药，山楂，大枣还有枸杞，山药有补肾虚，补肺虚，补脾虚等所有的虚证。红枣红糖可补血。枸杞可滋阴。粳米有助胃肠蠕动，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还可以口服健胃消食片进行治疗，很快就可以调节过来。
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