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这样的情况是看其肾阳虚的病症严重程度而有所不同，如果其肾阳虚的病症比较轻微，一般的通过一周到两周的时间，就可以调理好。如果其病情比较严重者，则需要多服用一段时间的药物，其疗程最少是不能少于四周，有的需要半年左右的时间，才有完全恢复。
女人出现肾虚，可能会有全身性的疲劳，而且容易出现腰酸腰疼的现象，平时精神状态欠佳，注意力不集中以及伴随有吸引力减退，对于有肾虚的现象可以通过饮食改善以及注意适当的锻炼和配合药物治疗，平时尽量不要过度的劳累，也不要熬夜，注意营养均衡。
气血不足肾阳虚需要好好的休息，吃点补益气血的中药调理一下比较好，可以多喝点红糖水，多吃点大枣，或者是将黄芪泡水喝，都有很好的补气的作用。多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物。
通过温振心阳，补益阳气。代表方右归饮合参附汤加减。
常用药物红参(另煎)、制附子、肉桂、熟地、山茱萸、枸杞子、杜仲、山药、甘草。
加减面色唇甲青紫、大汗出、四肢厥冷、脉微欲绝者，可加重红参、附子用量，并加龙骨、牡蛎。
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