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儿童体虚的原因可能是脾胃功能不全，营养吸收能力不足。营养不足会导致营养的流失和身体的不足。体虚儿童首先要注意防寒保暖，避免感冒，出汗后要及时换衣服。其次，要注意加强体育锻炼，适当开展户外运动，注意饮食，饮食要清淡营养。晚饭后则要少吃或不吃，即使晚上要加餐，也要提早在睡前一小时吃完”。
您好 孩子晚上睡觉总是出虚汗是不能排除肾虚，体虚，缺钙等引起的，还容易引起无力，骨质疏松，食欲不振等症状的，建议您最好到医院检查微量元素看看是不是缺钙，不一定是肾虚引起的出汗的，平时注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，如果检查结果缺钙，可以服用高钙片或葡萄糖酸钙治疗的，适当晒太阳等。
儿童晚上出汗过多，而且食欲不振最常见的原因是体虚和小孩子缺钙引起的，需要及时的进行调理，建议给孩子口服玉屏风口服液进行调理，但要根据医生嘱咐服用，同时查一下微量元素看看是否正常的了，多带孩子去外面晒晒太阳，补充钙，还有可以给孩子吃点鱼肝油。
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