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经常的心烦气躁，发脾气，考虑是肝郁所导致的病症，最常用的中药就是逍遥丸，逍遥丸就是治疗肝郁脾虚所引起的心烦气躁，嗜睡乏力，腹胀，恶心，呕吐等症状。服用中药调理的时候，也需要自身进行心理调节，尽量的调整好心态，不要生气，减少一些内在因素
心烦失眠，主要考虑是因为最近这段时间心情过于焦虑或者情绪不稳定导致的，不排除有些神经衰弱的可能性，也有少数可能是因为睡眠质量比较差，具体可以到医院做一下详细的检查和评估，而且也可以在专科医生的指导下服用一些抗焦虑和安神的药物。
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