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止咳润桑的食物有雪梨、银耳粥、山药、莲藕绿豆粥等都是可以的。咳嗽主要是受凉、淋雨、免疫力下降等诱发因素，而导致体内受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，而使呼吸道黏膜发生充血、水肿，大量炎性物质渗出。
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