备孕期孕酮低怎么调理

在怀孕前可以遵医嘱积极口服黄体酮等来补充孕酮的，如果在怀孕前发现孕酮的水平低是比较危险的，很可能会出现先兆流产的可能，所以应该放松情绪，不要熬夜，也可以积极做内分泌的复查，建议先用药3个月来看看效果，这段时间内应该多吃滋补的食物。

临床上患有黄体萎缩功能不全的女性，一般会在月经过后出现阴道淋漓出血一段时间，这种情况，最好是先用药调解，然后再备孕，因为黄体功能不好，有可能在胚胎发育过程中孕酮补充不足而出现流产的迹象，日常生活也要注意多吃点豆制品和干果类食物。

根据您提供的情况来看，提高雌激素，最好是通过食疗的方法，建议您可以每天喝一杯豆浆，豆浆当中含有天然的雌激素，可以营养卵巢，对于维持稳定的月经，以及促进子宫内膜的生长，都是非常有好处的，同时，对于备孕，提高孕激素也有帮助的。

胚胎停育后需要抓紧时间上医院做人工流产手术，手术后最好是半年以后再开始准备怀孕，给身体一个充分恢复的时间。有过胚胎停育，在下次备孕之前需要做一下孕前检查，看看是否有染色体异常、TORCH感染、孕酮过低等情况，检查正常后再备孕。

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