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肝火旺脾虚胃寒有湿热可以从饮食、运动和中药方面进行调节。在饮食上，切记不要吃太多的凉水果和淡季水果。不要吃肥肉或海鲜。在运动方面，要适当运动，增加气血运动，增加体内阳气生成，改善胃寒脾虚症状。在中药调理方面，可以选择用单一药物代替茶饮料，如生姜、腌姜等。或者你可以吃附子理中丸或理中丸
2岁多的幼儿如果有湿热为病的病症，则需要选择具有清利湿热的药物进行治疗，幼儿湿热的病症，一般的是以泌尿系感染性的病症为多见，因此，应该选择清利膀胱湿热的药物服用治疗，如使用八正散这个药物进行服用，如其他部位的湿热如脾胃湿热，则需要选择清利脾胃湿热的药物进行治疗。
肝胆湿热脾胃虚寒适合喝红茶和普洱茶，这两种茶叶性味比较偏温，适合在冬天饮用，对于治疗脾胃虚寒并没有很好的治疗效果。脾胃虚寒的病人绝对不要喝绿茶，因为绿茶苦寒，比较适合夏天服用，乌龙茶的性味比较中庸，可以适合一年四季服用。
治疗脾胃湿热的中成药可以使用连朴饮，用于夏季湿热比较重，清热燥湿，理气和中，可以使用清胃黄连丸，或者是清胃黄连片，对于口舌生疮，咽喉肿痛，效果较好，也可以使用甘露消毒丹，可以清热祛湿和胃，对于湿热病重的患者效果较好，另外注意多喝水，
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