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孩子总是大便干可以改善饮食结构，多食富含纤维的食物，如芹菜、适量粗粮等，适量饮水，保持肠道湿润。可以口服益生菌，也可以口服酸奶，因为酸奶中含有人体所需的益生菌。可以绕肚脐顺时针按摩，以促进肠蠕动。
小孩大便干燥，有可能是由于胃肠蠕动差引起的。建议可以多吃蔬菜，多喝水，每天早上起床。一杯蜂蜜水。不要吃辛辣刺激，不好消化的食物，不要吃零食，同时可以多按摩腹部，帮助排便。也可以通过小儿推拿改善胃肠功能。必要时可以给他补充多种维生素。
小儿大便干燥的情况多考虑和宝宝现在还比较小，消化系统功能还不健全等原因有关系。如果宝宝有服用鱼肝油或者是钙剂，也有可能属于药物的副作用，建议暂时停药。平时要注意多喝水，如果是母乳喂养，妈妈饮食和宝宝的辅食方面可以适当的多添加一些水果和粗纤维的蔬菜。必要的时候需要使用一些下火通便的药物和益生菌类的药物进行调理。
小孩子出现大便干燥的时候，可以多让孩子喝一些水，也要多吃富含粗纤维的食物，可以在医生的指导下给孩子服用益生菌的药物来调节身体。但是不要给孩子吃不好消化的食物，也不要吃辛辣刺激性的食品，同时多让孩子做运动，这样的话也能够缓解症状的。
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