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脑供血不足可以低盐饮食，尽量少吃糖和动物的脂肪，多吃含叶酸成分高的食物，平时也可以多吃补血补气的食品，也可以吃活血化瘀的食品，严重的下可以在医生的嘱咐下，进行药物治疗，都是可以适当的进行室外活动，比如快走、慢跑等，一定要提高自身的免疫力。
睡眠不好暂时造成脑供血不足可以使用西比灵、银杏叶片等药物治疗。目前造成脑部供血不足，这是睡眠质量不足而引起的躯体障碍症。平时要养成良好的睡眠习惯，遵从睡眠规律，避免熬夜，坚持每天睡前用热水洗脚。另外也可以把柏树叶摘下晒干装入枕头,柏树叶枕在头下,有一股清香味,使人感到舒适,可收到镇静安眠的效果。
大脑供血不足的患者可以适当地进行剧烈运动的项目的，例如游泳打球，整体提高患者的身体功能状态的。整体功能恢复还是有很好的作用的，而且对于患者供血不足的患者，还是要使用活血化瘀，还有提高人体血红蛋白的药物来改善大脑的供血情况的。
脑供血不足在饮食上需要注意多吃有助于改善脑细胞代谢的食物。比如核桃、黑豆、鱼类、虾类等等，也可以多吃营养脑细胞的食物，比如香蕉、动物的肝脏等富含维生素B族的食物。在平时的饮食当中还要注意多吃清淡的食物，避免吃过于油腻和过甜的食物，以免引起血脂升高，加重动脉粥样斑块。
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