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肾阴虚，可以选择六味地黄丸，湿气重，可以选择参苓白术散，这两种一起使用，则治疗肾阴虚及湿气重，不过这些都是中成药，如果使用中草药的话，可以在六味地黄丸的基础上加上些健脾化湿的药物。平时可多吃些红豆、薏仁、冬瓜等除湿食物，也可以多吃些核桃、黑豆等食物。
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