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你这种情况有可能是产后身体虚弱，气血不足引起的。你可以找当地中医通过辩证用中药调理一下。中药有补气养血，活血通经下乳的作用。一般情况下可以用猪蹄汤煎药服用，效果会好一些，同时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，保持心情愉快，多吃蔬菜水果补充维生素。
白带越来越少考虑是不正常的表现，一般在来月经前和排卵期时白带量会增多，其他的时间白带量少，如果白带越来越少就有可能是雌激素分泌不足所导致的一种现象，要及时的去医院检查性激素水平是否正常，如果有异常情况就要补充雌激素调理。
大姨妈来的量特别少可能和子宫内膜薄或者气血虚，雌性激素分泌不足引起的有关，单一的症状不好确定是哪一种原因，可以通过做B超和性激素检查确定原因之后再调理，可以在医生的指导下服用中药，也可以西医调理，这两种治疗方法都是有效果的。
大姨妈少黑这样的症状主要是由于月经不调而造成的，如果症状比较严重的话，可以到医院妇科进行检查治疗，对于月经前的乳房胀痛，通常是由于乳腺增生引起的，乳腺增生主要是由于内分泌失调造成的，平时表现的主要症状是生理期乳房胀痛和肿痛，但是在生理期结束后症状会自动缓解的，如果平时症状比较严重的话，可以在医生的指导下口服逍遥丸，乳安片等药物来治疗的同时要注意平时的饮食习惯。
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