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自体脂肪填充以后一定要注意自己的饮食，多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，豆制品含有瘦肉等，都是可以提高脂肪的存活量的，而且在日常生活中一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，在恢复之前一定不需要进行剧烈的运动，也不能进行按摩。
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