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经常瞪眼睛，一般对眼睛是不会有很大的危害的，但是如果长时间长眼睛的话，就有可能会出现眼睛的伤害，长时间的话也有可能会导致角结膜的干燥，平时在生活中要进行改善，不要养成不好的生活习惯。也要多做眼保健操缓解视疲劳，不要过度的使用眼睛。
就专业角度来讲，集合功能过度跟视疲劳有关。眼睛接受太多信息，会不舒服。其次本人尚未听过。如果带上眼睛之后不舒服，立即去眼镜店说明缘由，让他们给你微调。或者重新测检一下。
怕光怕亮眼睛眨不停这种主要考虑是最近这段时间用眼过度以后导致有些眼疲劳为主，也有少数可能是因为泪腺分泌异常引起的，不排除有其他青光眼的可能性，建议平时可以在专科医生的指导下外用一些缓解眼疲劳的眼药水，而且也可以喝点菊花枸杞茶。
经常眼睛胀可能是因为过度的使用眼睛所导致的，例如经常接触一些电子产品，或者是经常对着电脑等，各种原因都可能会引起眼睛发胀，可以通过热敷的方法来进行缓解的，平时也要少接触一些电子产品，这个期间也可以多吃一些富含维生素a比较多的蔬菜和水果，对于眼睛也是有一定的好处。
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