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上火引起感冒可以用葱头，大蒜，姜片，冰糖，梨子煮热汤喝治疗感冒，需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，尽量不能吃上火食物，也可以口服中成药金银花颗粒去火治疗感冒，平时需要注意多休息，不能身体劳累，如果熬夜容易上火。饮食清淡为主。
冬天来啦一定少不了一碗热气腾腾的
猪骨靓汤！
尤其是阴雨连绵的南方，一碗热气腾腾的鲜汤，不仅可以从头暖到脚，还让人垂涎欲滴胃口大开。
并且汤品的滋补作用得到了许多国家的认可，人们都将喝汤作为有效的健康养生之法；
汤的养生之道走的是平民路线，买点煲汤材料的钱，还不抵买护肤品的零头；
而汤汤水水的营养，可是直接滋润进了身体。
无论是谁，只要掌握了一定的方法，都能够享受到营养靓汤。
选用猪展、猪骨等滋补食材，和青红萝卜一起煲极其香浓诱人，温暖身心。
青红萝卜猪展汤的汤色清澈如茶，口感清润鲜甜；而软糯的萝卜，紧实的肉质，吃起来极富层次感；在秋冬季节喝上一碗，简直比秋裤还暖。
-- 用料 --
-- 做法 --
1、萝卜去皮，滚刀切块
2、猪展骨切小块去血水
3、把猪展骨、萝卜、杏仁等放入压力煲内进行煲煮
4、开盖调味，把汤表面的油脂去除
6、盛碗后即可享用
ps：用于煲汤的萝卜，以粗壮身重，上圆下尖味道更好哦
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