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对于脂肪肝患者，首先可以通过饮食调整和适当的运动来治疗。对于轻度至中度脂肪肝患者，经过以上治疗，大部分患者可以恢复正常状态，如避免饮酒和食用高脂肪食物，多吃高蛋白、高维生素和富硒食物，适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、快走、爬坡减肥等。必要时，还可以口服维生素B、维生素C、等抗氧化剂。也可使用熊去氧胆酸或止血胺。转氨酶异常时，还可考虑使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱或复方甘草酸苷等保肝药物。
中重度脂肪肝有时会引起肝功能改变。应及时服用益肝灵、还原型谷胱甘肽等药物。你也可以用中药来调理身体。如果转氨酶升高，你也应该使用保肝药。服药后应定期复查。通常，你可以做一些有氧运动。日常饮食应高蛋白低脂肪饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免吸烟和饮酒，肥胖者应严格控制体重。
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