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备孕期间，男方宜多吃点有利于精子质量的食物，比如水果蔬菜、甲鱼、牛羊肉、牡蛎、豆制品、蛋黄等。戒除不良的生活嗜好比如烟酒嗜好。合理作息，保证充足的睡眠。不要蒸桑拿，不要久坐。避免放射线检查，不能染发。不要胡乱吃药，也不要随意服用保健品。
48岁都已经是老男人了，还生孩子，这是要多大的承受力啊，毕竟是孩子，不是生下来就好的，还要养啊，你看别人家的孩子有的，你总也希望自己家的孩子也有吧，加上吃穿用度，读书培训，那一样不是钱，要是孩子他妈没有母乳，奶粉也是不小的开销，你算过这笔帐嘛，而且你孩子还没大，你就老了，养不动他了，你怎么办，孩子怎么办，都是问题
四十八岁男人生孩子准备些什么？四十八岁男人准备生孩子，首先要男人要调理身体，争取生一个健康活泼聪明的孩子，再多准备一些买奶粉，尿不湿及玩具的钱！
其实四十八岁的男人，只要身体健康，存款也有，就不需要刻意去准备什么，一切顺其自然就好！
48岁男人生孩子准备哪些，首先你要根据你身体健康状况，戒烟戒酒戒熬夜，吃一些营养的东西调理好身体要准备好足够的经济条件，让孕妇能够得到孕前孕中孕后的资金准备比如说饮食方面还有孕期的一些服装，还要准备孩子的婴儿的一些必需品要创造出欢快的家庭氛围，让孕妇和你都有一个良好的心态。
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