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引起月经不正常的原因有很多，具体喝中药能否恢复正常不好完全确定，在这期间注意不要吃一些生冷、辛辣和刺激性的食物，注意保暖，不要熬夜，保持情绪稳定，不要过于剧烈的运动，平时要多吃一些补气养血的食物，如山药，猪肝，黑木耳，红枣。
49岁绝经了吃中药不可以调理回来，女性在45岁到55岁左右绝经属于正常的。如果在45岁绝之前绝经，那么就是绝经过早，考虑是由于卵巢早衰引起的。这种情况如果绝经后时间不长，那么可以通过中医药的方式进行调理，经过三个月左右的调理，应该是可以恢复月经来潮的，或者是在医生的指导下规律的服用雌孕激素进行调理。
月经期间可以服用，并不会影响的吸收和作用。。月经期间女性首先要补充蛋白质，比如适当的吃牛肉等。另一方面也要吃新鲜的水果，可以补充多种维生素、矿物质类，有利于体质的恢复。也可以吃干果类，也要适当的喝牛奶、豆浆类的食品，有利于促进睡眠。女性月经期间一定要避免着凉，避免过度劳累，月经期间要禁止性生活。
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