牙龈出现出血，可以在医生的指导下吃点清火之麦片，吃点头孢类抗生素或者甲硝唑都是可以的。而且这段时间的饮食需要清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素c，可以提高免疫力，可以治疗口腔出现溃疡，避免炎症，细菌滋生。

牙老是出血在临床上有可能是由于慢性牙龈炎导致的，这种情况可以通过超声波洁治术也就是洗牙进行治疗，另外一种情况牙齿老是出血在临床上也有可能是由于口服一些抗凝药物如阿司匹林或肝素导致的出血，需要停用相关药物后进行观察。此外血液病也可能会引起牙齿出血需要进行内科检查处理。