注册账号 | 忘记密码
1.把优良的红薯叶洗干净晾干,然后切成一厘米长左右,备用。
2.把蒜蓉,辣椒也切成小粒备用。
3.把红薯叶,蒜蓉,辣椒粒再加适当的盐一起拌均匀。
4.准备一个密封的瓶子,要干净的但不能有水迹。
第五，把拌均匀的红薯叶塞进瓶子里，注意，要一层一层的塞，一边塞一边按压，装满上盖，封严实就OK，发酵7-15天左右就能美味上桌了。
准备材料:红薯梗10斤、盐1斤 制作步骤:
1、红薯梗洗净,放在太阳下晾干水分备用。
2、把晾干水分的红薯叶茎,切碎。
3、全部都切好。
4、加入适量的盐揉搓均匀后,腌制10分钟。
5、腌制好的红薯梗装进密封的容器中。
6、一个月后就可以吃了
以上就是关于“红薯叶酸菜有什么功效”的全部内容，希望能帮到你！
本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。
健康幸福网
地址：辽宁省沈阳市国家电子商务示范基地
邮箱：349188881@qq.com