注册账号 | 忘记密码
粉葛煲鲫鱼汤的做法步骤1. 食材：鲫鱼。
2. 食材：粉葛。
3. 食材：肉排。
4. 洗净粉葛，去皮，切块。
5. 将肉排焯烫一下。
6. 热油锅，放入姜片及鲫鱼，煎至鲫鱼两面微黄色。
7. 汤汁已滚，倒入炒锅中，大火煮滚。
8. 将肉排和粉葛倒入玻璃汤锅中，先取起鲫鱼放入汤锅中，然后汤汁全部倒入汤锅中，盖锅盖，大火煮滚，转小火煲2小时，9. 加入适量的海鲜粉，拌匀，煮滚，即可关火。
首先，将鲫鱼去鳞去腮，洗净备用。
然后，将干粉葛泡软，撕成块状备用。
接着，在砂锅中加入清水烧开，放入鱼和调味料（姜片、料酒、盐、胡椒粉），煮至鱼熟烂。
最后，在锅中加入粉葛块，继续煮10分钟左右，直至煮烂成浓稠汤汁即可。这样做出的粉葛煲鲫鱼汤汤汁浑厚，口感丰富，深受人们喜爱。而且粉葛和鱼肉搭配，更易被人体吸收，具有强壮身体的作用。
原料
粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏。
做法
加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤。
以上就是关于“粉葛侧鱼汤有什么功效”的全部内容，希望能帮到你！
本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。
健康幸福网
地址：辽宁省沈阳市国家电子商务示范基地
邮箱：349188881@qq.com