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银耳黄瓜汤有什么功效

银耳黄瓜汤有什么功效(图1)

黄瓜银耳汤是一道比较清爽的汤品,适合夏天饮用。以下是黄瓜银耳汤的家常做法:

所需食材:

1. 银耳15克

2. 黄瓜1根

3. 猪骨1kg

4. 姜3片

5. 盐适量

制作步骤:

1.将银耳泡发,洗净备用。

2.猪骨放入水中焯烫,捞出洗净。

3.准备一个干净的锅,加入清水(大约8-10杯),放入猪骨和姜片,大火煮沸后转小火继续煮1-2个小时。

4.银耳切小块,黄瓜切成薄片,放入汤中煮沸。

5.最后放入适量盐搅拌均匀即可。

注意事项:

1.猪骨糜烂后会漂浮在汤面上,可以用勺子把它撇掉。

2.银耳中含有的胶质较多,口感比较滑嫩,营养价值很高。

3.黄瓜煮的时间不要

主料


银耳 :1朵黄瓜 :1根


辅料


自制香肠 :半根自制番茄酱 :1大勺虾米 :1小把葱姜 :适量色拉油 :适量盐 :适量五香粉 :适量


具体步骤


第一步


1.银耳1朵泡发撕小块。


第二步


2.黄瓜1根切片。


第三步


3.准备葱姜虾米。


第四步


4.自制香肠半根切小条。


第五步


5.热油炒葱姜虾米。


第六步


6.加入香肠条黄瓜片大火炒。


第七步


7.添汤加入五香粉。


第八步


8.放入一勺自制番茄酱。


第九步


9.中火烧开。


第十步


10.出锅前加入银耳,紫菜和盐。


第十一步


11.做好了,喝吧, 滋阴润肺呀

以上就是关于“银耳黄瓜汤有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!


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