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经常叩啮对牙齿有好处，叩啮可触动牙周的血管。促进牙周血管血液循环。让牙齿有更多营养输送吸收。让牙齿更健康。每天早晚叩啮，也是有好处的。
使你的牙齿更强壮 每天敲击可以使你的牙周组织和牙龈更健康，增强你抵抗病毒和细菌的能力，使你的牙齿更强壮和更白，并降低你的牙周炎和牙龈炎的风险。使面部皮肤更有弹性 可以带动面部皮肤运动，促进面部血液循环，使皮肤随着时间的推移更加紧致、红润、有光泽。
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