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原料:排骨,莲子,淮山,生姜,大米,水。做法:1、先煲一锅白粥,下入淖过水的排骨和生姜,煲出香味后放莲子,最后放淮山,放淮山后注意搅拌一下锅底,防止糊底哦!
1.排骨焯水。
2.莲子去芯,淮山去皮切小块。
3.生姜去皮切片。
4.先煲一锅白粥,下入淖过水的排骨和生姜,煲出香味后放莲子,最后放淮山,放淮山后注意搅拌一下锅底,防止糊底哦
配红枣
食材:淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g。调料:冰糖50g。
做法:准备以上食材。淮山药切成小段。水开后放入珍珠米。再次水开后,放入淮山药、红枣、冰糖。待锅里的食物沸腾后,提起放入外锅。放入外锅后还在继续沸腾。盖好外锅盖,40分钟后开个就可以吃了。
用料
主料
黄芪5克
大米50克
山药20克
辅料
小米
10克
黑芝麻
5克
红米
10克
枸杞
15颗
黑糯米
10克
黄芪山药粥的做法
1.
黄芪洗净提前半小时用开水泡
2.
准备米和芝麻,提前半小时浸泡
3.
锅中适量冷水,倒入黄芪,煮开后放米,山药切片一起下锅煮
4.
煮至米开花
5.
放入枸杞搅匀即可
6.
补气健脾的黄芪山药粥就好了
以上就是关于“煮粥山药和什么最搭配”的全部内容,希望能帮到你!
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