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蒲公英熬水有很好的降脂降糖的作用，需要长期喝才会起到明显的作用，而且经常还能够起到清热解火的作用，对于经常上火的人来说是有一定的好处的，而且它里面富含蛋白质，碳水化合物能够很好的缓解口干舌燥的症状，但是如果体质属于寒性的话，不建议多喝。
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