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中医讲人要健康就要通，顺时而行。就是什么时辰做相应的事情。而违背而做久之就会影响健康。
当不通时，病初起，发生在表时，可以配合推拿按摩，推拿按摩的作用是打通淤堵的结节，打通阴阳平衡，加速气血循环，补元气，从而让身体恢复健康状态。当表病转换为里病时，中药配合推拿治疗，当然要在辩证后才能对症治疗，而且去专业的地方推拿
个人觉得，对身心都有好处
推拿对人体的好处有以下几点：首先推拿可以促进人体血液循环，加速人体新陈代谢，从而能增强人的体质。其次推拿可以缓解肌肉紧张僵硬的情况，之后小儿推拿可以改善小儿体质，能增强小孩的脾胃功能。在做推拿时，一定要选择去正规的医院进行推拿。
推拿是中医的一种外治法，是指操作者用手或身体其他部位，在病人体表的特定部位进行规范化的操作，按摩可以放松经络，疏通络脉，调节气血循环，长期的软性手法可以使中枢神经抑制周围神经兴奋，进而通过神经的反射功能来调节内脏功能。按摩也可以控制肌腱和关节的光滑
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