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食材清单
露露 300g 、木瓜200g、 椰浆 1罐 、 西米 适量 、 冰糖 适量 、 水 适量
烹饪步骤
1,准备好所有食材
2,芋头削皮洗净,切小块,把水烧开放蒸架蒸芋头,蒸10分钟左右即可(视香芋粒大小定时间,把握不好时间可以试试熟没),蒸熟后待用。木光削皮洗净切小块备用
3,烧开1锅水(一定要水烧开)再放西米,切记西米事先是不用洗、不用泡滴,要不然的话会糊,不成粒状的,要一边搅拌一边煮,煮至10分钟后加入适量的冷水继续煮,煮至粒粒呈透明状即可,然后倒起泡冷水中备用。
4,把椰桨倒入砂锅里注入适量水和冰糖煮开后,放之前蒸熟的芋头,木瓜和煮好西米,再稍煮一会即可开吃。
原料:木瓜、椰浆、西米。
配料:露露、牛奶
调料:砂糖
做法:
1、木瓜切半去籽,挖果肉切块。
2、西米煮至透明,冷水沥干水分。
3、取一半果肉用榨汁机与椰浆榨成木瓜汁。
4、木瓜盅内放入木瓜粒,倒入木瓜汁,最后浇上西米粒,即可。
牛奶木瓜西米露是一款清香甜美、营养丰富的美食,下面是做法:
所需材料:
- 木瓜一个
- 西米 50 克
- 牛奶 500 毫升
- 红糖适量
步骤:
1. 将西米用清水浸泡2-3 小时,然后将水沥干。
2. 将熟透的木瓜去皮去籽,切成小块备用。
3. 将牛奶放入锅中加热至微沸腾,然后加入西米并煮沸。
4. 将煮熟的西米用凉水冲洗并沥干。
5. 加入煮熟的西米、红糖和切好的木瓜块到锅中,煮约 5 分钟左右。
6. 煮好后,关闭火煮,稍微降温,然后加入适量的牛奶,冷藏后即可食用。
温馨提示:
- 煮西米时需不断搅拌,以防粘锅。
- 食用时可以根据个人口味加糖或冰糖,增加甜度。
- 准备切成小片的椰果、芒果、香蕉、荔枝等水果,增加美食的口感。
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