×
  • 登录

注册账号 |  忘记密码

微信账号登录
西米露配木瓜有什么功效

西米露配木瓜有什么功效(图1)

食材清单


露露 300g 、木瓜200g、 椰浆 1罐 、 西米 适量 、 冰糖 适量 、 水 适量


烹饪步骤


1,准备好所有食材


2,芋头削皮洗净,切小块,把水烧开放蒸架蒸芋头,蒸10分钟左右即可(视香芋粒大小定时间,把握不好时间可以试试熟没),蒸熟后待用。木光削皮洗净切小块备用


3,烧开1锅水(一定要水烧开)再放西米,切记西米事先是不用洗、不用泡滴,要不然的话会糊,不成粒状的,要一边搅拌一边煮,煮至10分钟后加入适量的冷水继续煮,煮至粒粒呈透明状即可,然后倒起泡冷水中备用。


4,把椰桨倒入砂锅里注入适量水和冰糖煮开后,放之前蒸熟的芋头,木瓜和煮好西米,再稍煮一会即可开吃。

原料:木瓜、椰浆、西米。


配料:露露、牛奶


调料:砂糖


做法:


1、木瓜切半去籽,挖果肉切块。


2、西米煮至透明,冷水沥干水分。


3、取一半果肉用榨汁机与椰浆榨成木瓜汁。


4、木瓜盅内放入木瓜粒,倒入木瓜汁,最后浇上西米粒,即可。

牛奶木瓜西米露是一款清香甜美、营养丰富的美食,下面是做法:


所需材料:

- 木瓜一个

- 西米 50 克

- 牛奶 500 毫升

- 红糖适量


步骤:

1. 将西米用清水浸泡2-3 小时,然后将水沥干。

2. 将熟透的木瓜去皮去籽,切成小块备用。

3. 将牛奶放入锅中加热至微沸腾,然后加入西米并煮沸。

4. 将煮熟的西米用凉水冲洗并沥干。

5. 加入煮熟的西米、红糖和切好的木瓜块到锅中,煮约 5 分钟左右。

6. 煮好后,关闭火煮,稍微降温,然后加入适量的牛奶,冷藏后即可食用。


温馨提示:

- 煮西米时需不断搅拌,以防粘锅。

- 食用时可以根据个人口味加糖或冰糖,增加甜度。

- 准备切成小片的椰果、芒果、香蕉、荔枝等水果,增加美食的口感。

以上就是关于“西米露配木瓜有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!


本站所载信息仅供交流参考,不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证,用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益,请及时联系 349188881@qq.com,我们将在24小时内核实处理。


相关推荐
手机qq打出的字怎么调
浏览次数:346
齐刘海不见怎么变八字
浏览次数:287
秋天怎么写日记200字
浏览次数:270
作品上字怎么放大打印
浏览次数:266
一字阻尼转轴怎么检验
浏览次数:316
上海的空心字怎么写的
浏览次数:302
作文暂停怎么写500字
浏览次数:297
语文三十字简写怎么写
浏览次数:292
当天的字怎么写才好看
浏览次数:256
怎么在pdf文档改字
浏览次数:325
铁字用繁体字怎么写的
浏览次数:327
山是怎么形成的50字
浏览次数:352
俊字繁体字怎么写好看
浏览次数:347
苹果设置里字怎么变大
浏览次数:327