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取一个红豆若干(视需要的暖手包大小而定),装入全棉或是可以入微波炉的材质的袋子里面(比较有创意的方法:袜子、手套、袖套、枕套,甚至毛巾卷起,两头用皮筋一扎,尽可以自由发挥),把口扎紧,放入微波炉,中火2分钟,然后取出来,当当,一个充满麦芽糖香味的暖手包就隆重登场了(据实测量:一个包红豆一斤左右的暖手包,取出温度在56度左右,在暖手、暖脚、暖脸、暖一切你想暖的部位一个小时之后,温度大约仍然在50左右。还是很暖哟。
2天
把生红豆装进棉布做的热敷包并密封后,放入微波炉,用中火微波2~3分钟,袋内温度约达60摄氏度,而且40度以上的温度可持续1小时左右。
可以选用毛巾布、棉布缝制袋子,也可以使用现成的麻布手套、小袜子,因为开口小,直接用绳子绑起来即可,非常方便。
红豆热敷包2天敷一次
热敷包做法
将红豆放入锅中炒热,用手摸着有烫的感觉,然后装入事先缝好的布袋子里面,袋子用厚一点的布缝制,做成一个长方形的布袋子。
淘 宝上就有。如果光是棉布袋价格从20来元到50来元,和棉布的厚度,耐用度有关。自己回家,用漏斗装红豆。漏斗中间插根筷子,上下拉动筷子的话,红豆就不会卡在漏斗口。
也可以买装好红豆的。但是,一个红豆袋大约5斤左右。那么远寄过来,运费不划算。如果懂一点针线的话,缝口很容易的,也不用很好看,大针小线的就行,红豆粒大,一般不会掉出来。
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