注册账号 | 忘记密码

可以,黄瓜和洋葱的素炒是,1/3黄瓜刷净,先斜切成段,将黄瓜段的横切面放在案板上,再直刀切成3毫米厚的片,即成菱形片。
2/3洋葱剥开最外层的皮,对半切开,将洋葱切成细丝。
3/3锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入洋葱丝煸炒30秒钟,炒到洋葱变软,呈现略透明状,放入黄瓜片,倒入生抽,翻炒均匀后加入盐,再继续炒30秒钟即可。
能在一起炒,黄瓜和洋葱一起炒着吃可以使香气更加独特,有助于促进食欲,而且也会使食物的营养价值增加,可以更好地补充机体所需的营养,有利于身体健康,适合大部分人群食用。
食材:洋葱50公克,虾仁60公克,小黄瓜80公克,蒜片5公克,辣椒片10公克,热开水1大匙,盐少许,糖少许,米酒少许
做法
1.虾仁洗净,放入少许米酒腌10分钟,之后放入沸水汆烫一下,颜色变红立即捞出。
2.小黄瓜洗净切去头尾,切成小块备用。
3.取锅烧热后倒入少量油,加入蒜片、辣椒片爆香,放入作法1汆烫的虾仁与作法2的小黄瓜块拌炒数下,最后倒入热开水与所有调味料,炒至入味即可。
1,准备黄瓜,虾仁,洋葱,葱,姜,蛋清,油 ,盐 ,料酒 ,淀粉,味精 。
2,黄瓜洗净切片;洋葱洗净切片;虾仁提前化冻洗净,放盐、料酒、蛋清、淀粉腌制。
3,锅里放油,放入虾仁滑炒,盛到碗里。
4,锅里留底油,放入葱、姜煸炒出香味,放入黄瓜片、洋葱片、料酒、盐翻炒,再放入虾仁翻炒均匀,出锅前放入味精调味即可。
以上就是关于“洋葱与黄瓜怎么炒着吃”的全部内容,希望能帮到你!
本站所载信息仅供交流参考,不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证,用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益,请及时联系 349188881@qq.com,我们将在24小时内核实处理。