×
  • 登录

注册账号 |  忘记密码

微信账号登录
最科学的水果蔬菜搭配

最科学的水果蔬菜搭配(图1)

以下是12种蔬菜水果拼盘的做法:

1. 草莓、蓝莓、猕猴桃、甜菜根:将草莓、蓝莓、猕猴桃切片,将煮熟的甜菜根切成条状,混合在一起,摆在盘子中。

2. 烤南瓜、蘑菇、胡萝卜:将南瓜、蘑菇、胡萝卜切成块状,涂上蜂蜜和橄榄油,放在烤盘中烤至微焦即可。

3. 绿色拼盘:将切好的青瓜、芹菜、黄瓜、菜花、西兰花混合在一起,在上面加上酸奶沙拉酱或者橄榄油,半个柚子也可以装饰在盘子里增加颜色。

4. 烤红薯、甜椒、玉米:将切好的红薯、甜椒、玉米放在烤盘中烤,中途翻面烤,再原地打转,让各个角度都有烤到,混合在一起即可。

5. 梨、苹果、石榴、葡萄:将切好的水果混合在一起,可以加一点蜂蜜或者橙汁调味。

6. 柿子、葡萄柚、橙子、石榴籽:将柿子、葡萄柚、橙子切片,放在盘子中,加上石榴籽装饰。

7. 青木瓜、芒果、柠檬、辣椒:将切好的青木瓜、芒果混合在一起,在上面加上柠檬汁和切好的辣椒。

8. 黑莓、草莓、红葡萄、蓝莓:将莓类混合在一起,撒上一点细糖调味,摆在盘子中即可。

9. 土豆、南瓜、芹菜、豆角:将切好的蔬菜煮熟后混合在一起,加上盐调味,最后撒上一点黑胡椒即可。

10. 番茄、黄瓜、洋葱、胡萝卜:将切好的蔬菜混合在一起,加上一点油和柠檬汁调味。

11. 葡萄柚、木瓜、蜜柚、橙子:将切好的水果混合在一起,加上一点蜂蜜或者橙汁调味。

12. 粉色拼盘:将切好的甜菜根、胡萝卜、大根、香菜混合在一起,加上醋和油调味,再加上石榴籽装饰在上面。

原料:

小番茄适量,橘子适量,香蕉适量,猕猴桃适量,蓝莓适量。

水果拼盘制作:

1. 小番茄洗净,先斜着切去1/3,然后切口朝下,对半切开,斜切口那边对着拼上,就成了心形的样子。

2. 香蕉切去两头,对半切开。橘子扒开,蓝莓洗干净

3. 将香蕉切段,大小随意,做椰树的树干,猕猴桃去皮,对半切开以后,从中间位置开始,切薄片,做椰树的叶子。

4. 切好的材料码在大一点的平盘里,边上放蓝莓和橘子

首先准备好12种蔬菜和水果洗干净备用

2.黄瓜切开,切口六个,要平均。

3切红萝卜片,雕花。

4.把胡萝卜交到黄瓜里面


5摆盘,在胡萝卜中间插空摆放

以上就是关于“最科学的水果蔬菜搭配”的全部内容,希望能帮到你!


本站所载信息仅供交流参考,不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证,用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益,请及时联系 349188881@qq.com,我们将在24小时内核实处理。


相关推荐
手机qq打出的字怎么调
浏览次数:318
齐刘海不见怎么变八字
浏览次数:257
秋天怎么写日记200字
浏览次数:240
作品上字怎么放大打印
浏览次数:231
一字阻尼转轴怎么检验
浏览次数:286
上海的空心字怎么写的
浏览次数:274
作文暂停怎么写500字
浏览次数:253
语文三十字简写怎么写
浏览次数:250
当天的字怎么写才好看
浏览次数:233
怎么在pdf文档改字
浏览次数:288
铁字用繁体字怎么写的
浏览次数:278
山是怎么形成的50字
浏览次数:317
俊字繁体字怎么写好看
浏览次数:309
苹果设置里字怎么变大
浏览次数:291