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材料：
- 肉桂棒1根（约5克）
- 姜片3-4片
- 红枣5个
- 水1000毫升
- 冰糖适量
步骤：
1. 准备好肉桂、生姜、红枣等原材料。
2. 将肉桂棒、姜片和红枣放入清水中，加入适量的冰糖（或蜂蜜）。
3. 放入锅内，大火煮开后转小火，继续煮20-30分钟左右。
4. 熬煮至茶汤颜色呈棕红色，放凉后即可饮用。
小贴士：
1. 肉桂和红枣的比例可以根据自己的口感喜好进行调整；
2. 如果想要口感更浓郁的话，可以在茶汤中加入一小块桂皮和几颗丁香；
3. 如果你觉得茶汤有些苦涩，也可以适量加入柠檬或者蜂蜜等调味品进行调味。
我们先将肉桂红枣放温水里边泡上十几分钟。红枣去核，切几片生姜片。汤锅里边放适量的水。
把泡好的肉桂和红枣，姜片放进去，烧开以后再熬过20分钟就可以了。
优质
主料
红枣适量
姜丝适量
辅料
蜂蜜适量
纯净水适量
1. 红枣洗净浸泡一会儿，老姜洗净备用。
2. 姜切成细丝（不用去皮）。
3. 把红枣，姜丝放入养生壶内，加入适量纯净水，按果茶键煮十分钟。
4. 时间到，调至保温键。
5. 晾至温热时，盛入杯中，调入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
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