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胡萝卜香菇鳕鱼二米粥
材料：胡萝卜 香菇 鳕鱼 粳米 小米
做法：1.胡萝卜切小块，香菇切小块，鳕鱼泥用柠檬腌制切泥状。
2.锅中水烧开，下去粳米和小米，煮上15分钟下入胡萝卜碎和香菇碎，煮上10分钟，下去鳕鱼泥，快速用筷子搅拌开。
3.煮上5分钟，就可以出锅了。
可以给宝宝做鳕鱼泥，清蒸鳕鱼，胡萝卜鳕鱼粥。鳕鱼的肉质鲜嫩，刺少，营养也特别的丰富，有蛋白质、鱼油、维生素a等，非常适合宝宝食用。
步骤/方式1
鳕鱼冲洗干净，放入糖盐等调味料、马铃薯淀粉，腌制5分钟左右
步骤/方式2
放入面包糠内裹上面包糠
步骤/方式3
热锅热油，用筷子试，当筷子周围冒小气泡时，即可下锅
步骤/方式4
下锅煎，中间翻面，中小火共煎约6分钟
步骤/方式5
至两面金黄即可，盛出沥油
步骤/方式6
外表香脆，内心柔软雪白，宝宝们很喜欢吃
以上就是关于“小鳕鱼怎么给宝宝吃才好”的全部内容，希望能帮到你！
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