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苹果，生姜切成片，熬制成汤，早晨饭后半小时，中午饭后半小时饮用二次，起到助消化，去油脂的作用，切记晚上不要饮用 ，生姜不宜晚上吃的。
苹果生姜汤---刮油减脂美容补气必备的做法步骤
步骤 1
苹果外面用盐清洗掉蜡，然后对半切开，去掉中间的籽
步骤 2
切成均匀的片待用
步骤 3
红枣洗净去核切块儿【有核会上火】
步骤 4
生姜去皮切块
步骤 5
陈皮剪成细丝儿水里清洗一下
步骤 6
苹果生姜丢进煲里
步骤 7
红枣和陈皮也丢进去
步骤 8
加入适量矿泉水，还放了两块儿古法红糖
步骤 9
大火煮开以后转中火煮三十来分钟
步骤 10
开盖，打入两个鸡蛋进去，这个时候小火哦，不然鸡蛋会成花儿
步骤 11
加入适量泡了一会儿的枸杞，盖上盖子继续小火煮十五分钟左右
步骤 12
煮好啦，看着就很诱人吧，一次性可以多煮一些放进保温杯慢慢喝
1. 准被食材。
2. 苹果去皮切块，姜片，红枣去核。
3. 我用的珐琅辅食锅，锅中加水。
4. 加入食材。
5. 煮开转小火煮十分钟。
6. 煮好了关火。
7. 成品。
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