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可以的,白萝卜牛骨玉米汤是适合秋冬季节的滋补养生汤,这道汤品有补钙的作用,还可以增强体质,驱寒保暖的同时也可以有增强体质的作用,对于提高人体的免疫力有帮助。有预防感冒及止咳祛痰等食疗功效,鲜美好喝无异味。
牛骨汤可以放大豆、花生米和玉米,营养丰富,味道鲜美。材料新鲜牛骨,大豆,花生,玉米,姜片,盐做法1.牛排骨入冷水锅加姜片大火煮开2.煮开后继续煮几分钟把血水去净。
(血水要去净才不会影响汤的味道和颜色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。
)3.焯完水的牛排骨用温水洗净,重新入锅,加姜片和足量的水煮开转小火炖3个小时左右。
(温水洗不会使牛肉口感变柴,水要一次加足,中途加会影响汤的味道。
)4.大豆,花生,玉米洗净5.牛排骨炖至软烂,汤汁香浓6.倒入大豆,花生和玉米,并加少许盐调味,小火炖至软烂即可
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