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野鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。
吃起来较鸡蛋油润，而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方，所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色，蛋黄则是橘红色。野鸭蛋味甘、咸，性凉；入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效；用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄疾。雁蛋，蛋质感醇香，营养丰富，是纯天然绿色食品中的地道上品。
野鸡蛋小孩可以食用，不会产生不良的影响。野鸡蛋所含有的营养成分与普通的鸡蛋无异。含有丰富的蛋白质、钙、铁、氨基酸等营养物质，可以补充机体的营养，促进新陈代谢。
鸡蛋的吸收利用率较高，一般建议一天食用一个即可满足机体的需求。还可以促进孩子的骨骼发育，促进生长。但是不宜过多食用，防止导致蛋白质在胃肠道凝集引起消化不良、便秘等不适的症状。
野鸡蛋每个月份都可以吃
可以吃。野鸡蛋也叫柴鸡蛋，或者山鸡蛋，小孩是可以吃的。这是因为野鸡蛋里面也含有非常丰富的营养成分，甚至认为比普通鸡蛋的营养成分更高一些。
野鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质，所以可以补充机体的营养，促进新陈代谢。鸡蛋本身吸收利用率也很高，所以对孩子的生长发育是非常有利的促进作用。
只要确定那个野鸡蛋没有毒就可以吃
可以吃的，吃蛋白比较好消化
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